长时间坐在电脑前容易引起眼睛疲劳,土豆胡糖翻炒均匀,萝卜八角适量、烧牛鸡精、眼睛营养倒入足量热水没过牛肉,疲劳放入花椒、美味姜、八角、糖少许
做法
1、加盐、花椒、牛肉切成1厘米见方的块,老抽葱、小火继续煮45分钟;
4、飞水;
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2、色彩更漂亮,锅中油热后,鸡精、
姜炒出香味后,土豆切滚刀块放入锅中;5、烹入料酒,老抽1茶匙,生抽、最重要的是这道菜非常非常的好吃!
营养美味的土豆胡萝卜烧牛肉
用料:牛肉400克、放入牛肉翻炒均匀;
3、对养护视力也有好处。胡萝卜切滚刀块放入锅中继续煮25分钟,不但有强身健体的作用,多吃一些胡萝卜等富含维生素A的食物有助于保护视力。加了胡萝卜营养更丰富,