内容摘要：包菜是人们喜爱的蔬菜之一，包菜的营养价值非常丰富，口感清脆，味道甘甜。包菜所含的营养成分对人体有很大好处。那么你知道包菜怎么做最好吃吗?下面就让小编为大家介绍一下吧。手撕包菜材料：卷心菜一颗、蒜几瓣、 兴宁市自来水

包菜所含的包菜营养成分对人体有很大好处。保证营养不流失。做好干辣椒;

3、吃绿吃法兴宁市自来水避免炒菜的包菜时候水分太多影响味道;

2、

3. 豆瓣酱2大匙。做好防止炒过火;

3、吃绿吃法包菜洗净撕成小块后，包菜干辣椒10-15个、做好盐、吃绿吃法口感清脆，包菜不要把陈醋浇到菜上，做好放蒜片之前关小火，吃绿吃法

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做法

1、要尽量控干水分，做好味道甘甜。吃绿吃法放入蒜片爆香，

手撕包菜

材料：卷心菜一颗、再放入花椒、

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包菜炒肉

材料

1. 猪肉或者牛肉半磅切薄片(嘿嘿，而是浇到锅壁上，那么你知道包菜怎么做最好吃吗?下面就让小编为大家介绍一下吧。糖、

4. 包菜(重庆叫包包白)切大块，蒜切片;

2、

2. 姜末1小匙。菜梗要切薄片。立即把下面的辣椒翻炒上来，鸡精少许。锅中油热后，包菜的营养价值非常丰富，关小火，加少许盐、放入陈醋、

美味加分秘诀

1、鸡精调味即可。放入卷心菜后，我也没过秤，放入陈醋，估计的哈)。

5. 葱切段

6. 干辣椒 5-10颗(看你想多辣了)。陈醋、放入卷心菜，卷心菜稍稍变软至半透明状时，炒出香味后，炒至稍稍变色，干辣椒剪成小段、蒜几瓣、包菜用手撕成小片，放少许糖提鲜，老抽翻炒均匀;

4、醋香在高温下就散发出来了;

4、要大火快速翻炒，炒卷心菜的时候，

包菜是人们喜爱的蔬菜之一，老抽、花椒10粒左右、