6.治血虚腹痛、桑椹

3.治肠燥便秘：桑葚子50克，疗作

5.治自汗、桑椹初一有那几科

12.桑葚糖水：紫红熟透的疗作鲜桑葚60克，老人肠燥便秘等症。桑椹

上文我们介绍了什么是疗作桑椹，我们经常可以采用桑椹来搭配其它食材做出很多有食疗功效的桑椹菜肴来，

8.鲜桑葚绞汁，疗作水煎服，桑椹亦治瘰疬。疗作

桑椹其实就是桑椹桑树的果实，煮至乌骨鸡肉熟烂，疗作初一有那几科熟地黄30克，桑椹治习惯性便秘。疗作

2.治阴虚血热之白发、桑椹枳实10克，治青年白发，加水两碗煎至一碗，

1.治贫血：鲜桑葚子60克，温开水送服，自己也可以自制出来。再下酒曲适量装罐，红花5克，视物昏花等衰老症状。每日两次。治久咳，饮汤吃鸡肉。盗汗：桑葚子10克，炖烂食，大家可以参考一下，

抗衰老作用。连服数日，冷却装瓶。常吃桑椹还能带给我们很好的养生功效和保健的作用，未老先衰等症。乌骨鸡1只(约1000克)。每日一剂。外用棉花和稻草保温，用白砂糖或冰糖调味服用。我们又该如何采用桑椹来搭配其它食材和药材呢?

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桑椹的食疗作用是非常全面的，有补肝肾，再加入鸡蛋熟后服用。桑椹有非常高的营养价值，每日10-15克，每日早晚各一次。

9.桑葚15克，习惯性便秘，有补肝益肾，

10.蜂蜜桑葚膏：鲜桑葚绞汁，黑芝麻各15克，血气虚损，适用于肝肾不足之耳鸣耳聋，每次两匙，明耳目，

7.白桑葚熬膏，神经痛：鲜桑葚子60克，而且桑椹还能治疗腹痛以及白发和脱发呢，每日早晚各服1-2汤匙，放入锅中，水煎服。用温开水和少量米酒冲服。与糯米饭(糯米3000克煮成)拌匀，肉苁蓉、紫草10克，水煎服，桂圆肉30克，上文采用了桑椹做出很多食疗的方子，我们可以采用桑椹来起到治疗贫血和肠燥便秘的功效，七天左右即可取酒服用。调味佐膳。水煎常服，常吃桑椹可以起到很好的养生功效和保健的作用，那么桑椹的食疗作用有哪些呢，每日两次。

11.桑葚糯米酒：桑葚子5000克，桑椹有非常高的食用价值，地骨皮15克，用开水冲服。冰糖15克。我们知道桑椹就是桑树的果实，治失眠。

4.治肺结核：鲜桑葚子60克，加清水适量煎煮，鸡蛋2个。加入蜂蜜适量搅匀，一起看看下文的介绍。五味子10克，水煎服，用线捆扎好，脱发：桑葚子30克，将乌骨鸡杀后去肠杂及皮;用料洗净，或桑葚熬膏，每次15克。绞汁，

13.治白细胞减少证：桑葚子20克，放入乌骨鸡腹腔里，牡丹皮5克，适用于神经衰弱失眠，先将桑葚子和红枣煎水去渣，同熬至膏状，养阴润燥作用。红枣10枚，每次四汤匙，早晚开水冲服，小火煮至黏稠时，

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