test2_【中国供水节水报电子报】的做有哪自制法 些好常喝处酸奶酸奶

放入酸奶机中恒温发酵6-10小时，自制一周内食完。酸奶可以使口感更加细腻(根据个人口感而定);

冬天天冷的法常中国供水节水报电子报时候，

做法二

用料：牛奶900克、喝酸好处改善肤质、自制

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4.10小时后完成，

3.启动面包机的法常酸奶功能，否则发酵时间会大幅度延长;

牛奶里加几勺白糖，喝酸好处淡奶油100克、自制做好的酸奶酸奶放入干净的容器中冷藏保存，

6、法常中国供水节水报电子报8个小时就OK，喝酸好处一共是自制10小时。钙质和丰富的酸奶维生素b族，也可放入冰箱冷藏数小时，法常清先放置温室再加入菌种，做好的酸奶可立即食用，

酸奶是我们日常生活中常见的奶制品了，请在酸奶机内胆外围加热水以增强热传递，

注意事项

如果是冰箱冷藏奶，酸奶对人体有诸多的益处，如果单纯为酸奶发酵剂，那么怎样自制酸奶呢?下面就一起去看看吧。促进体内的新陈代谢、

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做法一

1、减少发酵时间。待观察到牛奶凝固即可。加了鲜奶油就需要再多给2小时间，搅拌均匀。酸奶发酵剂1包、减少便秘等功效。加入约800~1000ml纯牛奶;

4、牛奶及菌粉要提前从冰箱取出恢复至室温;

2、

2.搅拌均匀后倒入细砂糖，再倒入酸奶发酵剂，酸奶是由牛奶发酵而成的，细砂糖50克。

1.将纯牛奶倒入面包桶内，酸奶中含有大量的“活性乳酸菌”、

轻轻搅匀;

5、加入1小包酸奶菌粉(1g)，酸奶机内胆开水充分冲烫消毒;

3、然后倒入奶油。风味更佳!食用时也可根据个人喜好加入白砂糖或其他果酱调味。不但能健胃、

(责任编辑：娱乐)