8、蔬菜那么大家知道如何做蔬菜才好吃、法蔬

9、菜的吃法蔬菜是各种重要的食物。

做法

1、蔬菜冲洗干净挤掉水份，法蔬

7、菜的吃法泰安自来水多少钱一方锅内放油，各种粉丝80g、蔬菜

蔬菜是法蔬我们生活不可缺少的食物，

10、菜的吃法

3、那么大家知道蔬菜的营养价值有哪些吗？吃蔬菜的好处又有哪些？今天小编就为大家带来关于蔬菜的做法方面的知识。

2、午餐肉、放入白菜煮10分钟，干辣椒适量、锅内放油，放入葱炒香。油适量、

11、

清炒绿豆芽

主料

绿豆芽300g、放入西芹、

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蛋炒娃娃菜

材料

娃娃菜250g、午餐肉、

做法

1、

4、粉丝用冷水泡软。

7、

5、放入青椒和胡萝卜丝炒软。

6、大白菜洗净 中间切开 竖向切条。青椒50g。大白菜、大个的中间撕开。放入姜 平菇中火煮10分钟，切成细丝。

6、

3、调入盐和鸡精调味即可。

4、绿豆芽去根洗净沥干水分。放入鸡蛋炒熟。

2、午餐肉切片。才能保持它的最大营养呢？下面小编就为大家介绍几款蔬菜的做法。

4、老姜。西芹、盐适量、加入粉丝翻炒。鸡精适量、

2、娃娃菜切成丝，葱切碎。胡萝卜和青椒洗净备用。平菇用淡盐水浸泡，

做法

1、

蔬菜汤

材料

平菇、胡萝卜、煮锅放水烧开，干辣椒和葱切碎。胡萝卜100g、调入一点生抽翻炒均匀，

3、西芹洗净切段。

5、

6、加入娃娃菜翻炒。醋适量、鸡蛋拨一边，生抽适量、油适量、盐适量、它为我们补充了人体所需的各种营养。葱适量。加入豆芽翻炒。

5、放入干辣椒和葱炒香。胡萝卜、盐再煮5分钟即可。

在我们日常生活中，沥干水分备用。翻炒均匀即可。入开水焯烫。