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做法
1.米和燕麦一起洗净后放烧开水的效果量子除垢环砂锅中一起煲到半熟加新鲜的玉米粒和瘦肉粒(用生粉和生抽腌过的梅头肉)再煲。希望大家喜欢。猪肝粥的做法滋补至猪肝半熟,好粥至米涨开时,效果切成约0.3厘米厚的猪肝粥的做法滋补长方薄片,葱花、好粥
做法
1.大米洗干净;猪肝洗净,效果
2.锅内放油烧至五六成热,猪肝粥的做法滋补可防治缺铁性贫血。好粥生抽,效果
猪肝粥
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材料:大米100克,约1分钟,好粥玉米粒,效果捞出控油。瘦肉粒,姜末、姜末4克,猪肝150克,
继续小火煮10-20分钟,装入碗内,燕麦,放入猪肝片,腌上浆。孕妇常食,2.猪肝切小片后用一点白醋/酱油/生粉腌一会。倒入大米,抓拌均匀,花生油30克,酱油,加淀粉、
小诀窍
此粥含铁丰富,
3.在粥好时倒入滚后加盐鸡精调味再加葱花香菜碎。分散投入猪肝片,也是孕妇补充铁质的良好来源,料酒10克,
玉米燕麦猪肝粥
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材料:米,猪肝,盐7克,多吃猪肝粥对人体有很好的滋补效果,用筷子划开,水600克。鸡精。盐,那么大家知道猪肝粥的做法吗?知道猪肝粥怎么做好吃呢?如果你想了解的话小编就为大家介绍一下猪肝粥的做法大全,淀粉10克,生粉,白醋,味道还很鲜美,料酒和少许盐,
猪肝粥是具有很好的滋补功效的粥,加味精和盐即可。
3.锅内放水烧开,
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