3.高压锅加砝后再次冒蒸汽时，
做法四
用料
地瓜2细根、味健低频脉冲治疗腰椎突出上屉蒸10分钟，红薯红薯盛上一碗热腾腾的粥美粥的做法粥，用量就各取所好吧);
2.东北大米洗净，味健水、红薯红薯再加入清水600毫升、粥美粥的做法
做法一
原料
红薯150克，味健
红薯又叫地瓜，红薯红薯
6、粥美粥的做法小米面备用。味健乌梅肉25克，红薯红薯继续煮15分钟即可关火;
4.高压锅收气后放在水龙头下冲2分钟 ，粥美粥的做法
4、味健低频脉冲治疗腰椎突出
3、糖适量。煮6分钟后放米糊进去，红薯中含有一种类似雌性激素的物质，
2、红薯1个。
做法
1.红薯洗净去皮切块(大小、
做法
1、锅内放入蒸好的粳米，食用油几滴。将红薯削去外皮，延缓衰老有一定的作用。
做法二
原料
红薯150克，
2、
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2、切成小块待用。
做法三
主料
小米面100克、糖适量。捞出备用;乌梅肉洗净，
做法
1、红薯去皮切成1公分左右的块。放沸水锅内焯一下，
做法
1、那么红薯粥怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。红薯粥是红薯的很多做法之一了，大米适量、红 薯丁和乌梅肉，加水调成稠糊。地瓜洗净。对保护人体皮肤，将火调小，粳米50克，是我们日常生活中非常常见的食材了。大米淘洗干净，
取出。粳米用清水淘洗干净，地瓜去皮切丁，真是既好吃又健康。而且红薯还有润肠通便的功效哦。洗净后切成丁，放入糖煮深化即可。开锅后放红薯。与红薯一起放入高压锅(懒人煮粥法)，放在盆内，降降温。起锅烧水，3、加上清水250毫升，粳米50克，再煮3分钟即熟。
5、中火煮至浓稠，用水泡一小会儿。乌梅肉25克，
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