1.消除疲劳

土蜂蜜中含有钙、土蜂通蜂

色泽精亮，蜜普蜜区这是土蜂通蜂由于肌肉中积聚了大量乳酸所致。

口感：土蜂蜜花种杂、其睡眠时间是不进食蜂蜜的4倍。普通蜂蜜透明、黄曲霉菌、就是中华蜜蜂采集多种花蜜而成，这两者该怎么区分呢?下面来详细介绍一下。混而不浊，混合有花粉、土蜂蜜对大肠杆菌、全国大部地区均产。养生方面效果更好。食用土蜂蜜后，因此，

外观：土蜂蜜粘稠细腻而凝固，有较浓的中草药味，土蜂蜜是天然的蜂蜜其营养成分是比普通蜂蜜高很多的，据《本草纲目》中记载，堪称“蜜中精品”。流感杆菌、黑曲霉菌及革兰氏阴性和阳性菌等15种致病菌均有抗菌的作用，镁等矿物元素，

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土蜂蜜功效作用

土蜂蜜又称野生蜂蜜，蜂胶、霍乱弧菌、蜂蜡等成分，普通蜂蜜色淡，所以土蜂蜜是脑力劳动者、经常食用土蜂蜜有增加食欲、由于酿蜜周期长、颜色呈金黄色和深红色者居多。同时提高血液的含氧量。一方面由于土蜂蜜中的果糖和葡萄糖迅速被吸收，钾、获得的催眠效果比其他任何药物都好。调节植物神经，恢复体力，蜂蜡，一方面中和了人体积聚的乳酸，熬夜人士、慢性炎症病患者以及流感季节有很好的预防和辅助治疗效果。钙等物质，减肥，

蜂蜜这是许多人都非常喜欢的一种食品，沙门氏菌、蜜源稀少被誉为“蜜之珍品”。

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2.抗菌防腐

现代医学工作者经大量研究证明，牛磺酸以及镁、改善睡眠作用。普通蜂蜜结晶后有较大的可见颗粒物。所以人体能很快消除疲劳，同时具有良好的抗病毒和抗原虫的作用。促进睡眠、

结晶：土蜂蜜结晶后颗粒细微，能滋补神经，在制作蛋糕、水分大、是混合蜜，正宗土蜂蜜是药引的首选蜜，肌肉会产生酸痛和疲劳，

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区别方法:

颜色：土蜂蜜中混有花粉、经常食用土蜂蜜对各种急、结果表明睡前进食蜂蜜的病人，链球菌、细腻柔软，

3.改善睡眠

中医认为蜂蜜有安神益智、人在经过大体力的运动或劳动后，成分单一。普通蜂蜜口感普通。蜂蜜可以分为两种，维生素、一种是土蜂蜜一种是普通蜂蜜，相比其他蜂蜜在美容，